到底在做試管的患者中流傳的“平臥半個月”、“不要下床活動”、“多躺少活動”對不對呢？專家給您的建議是：平常心態，正常生活，適當休息，別臥床不起。国内外的生殖医学专家对此都做过研究，认为試管嬰兒成功与否，与移植技术、子宫内膜的容受性、胚胎的质量有关，而与移植後是否卧床无相关性。共同的看法是，移植後长时间的卧床会先打乱日常的生活规律，影响工作，加重心理负担，导致患者紧张不安，影响神经内分泌的调节，最终影响妊娠结局，有害无利。
①臥床時間長會引起腰酸背痛，腰骶部不適，身體僵硬，反而使精神緊張。
躺在床上，注意力全部集中在了肚子裏，努力嘗試感受肚子裏的變化，猜測胚胎在哪裏？這樣的患者連翻個身都害怕。有的害怕側著睡胚胎會掉進一側的輸卵管裏的。甚至于害怕晚上睡著了會翻身，而盯著天花板不敢閉眼睛的，有在身上壓東西防止翻身的。睡一覺起來疲憊不堪，全身痛。
②長時間臥床會引起食欲下降、消化不良、便秘腹脹等。黃體酮使用後腸蠕動功能減低，加之患者不願意多解手，不敢使勁解大手，害怕上廁所胚胎掉出來，緊張的心理因素也會引起便秘。
③不要刻意留心內褲上有什麽東西流出。胚胎很小，不是肉眼能夠看見的，就是放在你的眼前也是找不到的，由于過度關心你就會發現內褲有較多的液體，事實上，陰道的分泌物一直都有，尤其在雌激素升高的情況下，分泌物會較自然周期時增多，無論你是多麽仔細的人，也不可能在內褲上找到胚胎的影子。
④長期臥床不利于盆腔及下肢的血液循環，容易形成靜脈血栓。對于高齡的患者，高凝狀態的患者，肥胖的患者尤其危險，增加了血栓性疾病發生的風險。⑤不要老想做做陰超，看看那個“白點點”還在不在子宮裏。醫生移植時指給你們看的兩個白色的亮點，那是標記胚胎放置的位置的兩個小小的空氣柱，在这两个空氣柱之间才是营养着胚胎宝宝的一滴液体，看见了白色亮点就能够更准确的知道胚胎的位置，胚胎放进去后空氣柱很快就会被吸收，看不见了。如果再去做超声找不到白点点，就又会增加自己的担心。
轻度腹痛，有时像针扎一样，部位不定，时间不定；这种情况一般不要紧 。与过多关注腹部精神紧张有关。但如不适的症状逐渐加重，应去医院就诊。突然发生的剧烈腹痛，应立即去医院。取卵后出现腹痛，应警惕有内出血的情况。取卵及移植後突然出现的腹痛多与卵巢嵌顿、扭转有关，多于取卵较多，有腹水的患者。
注意出血的部位 宫颈及阴道炎症，取卵时的针眼出血。一般出血不会太多，可有少量血性分泌物。如出血较多，持续时间较长，应去医院了解出血的部位，可行B超检查，看是否有宫腔内出血。如果是宫腔内出血，不必紧张。出血原因不一定好找，但不表示出血就一定不成功。
胚胎在着床时大多数人都没有任何感觉，也有人会出现少量出血（激素水平改变而引起的著床出血），也有一些人会出现轻微腹痛或腰痛。少量出血時應與你的主治醫生溝通，咨詢，一般醫生會建議你觀察、注意休息、“保胎”藥物加量或來診，必要時住院觀察。如果出血較多，如月經量，或超過月經量則要立即就近就診。有患者擔心移植後流血是宮外孕。需要說明的是：在移植至查HCG日這段時間，不必考慮這個問題，即便是以後發生宮外孕，這時也無法檢查、確診、預防，至于治療，則更無從談起。
多与使用黃體酮，肠蠕动减少，过度休息有关。移植後适当休息2-3天，可以上班，只要不干重体力劳动，避免增加腹压的活动即可。但如患者注射HCG日雌激素过高，取卵过多，就应多加注意。应警惕出现卵巢過度刺激綜合症（OHSS）。主要表現爲腹脹，胃部不適，尿少等症狀，如逐漸加重，應立即去醫院就診。
取卵較多的患者如出現胸悶，平臥位加重可能與胸水有關，此時也應立即去醫院就診。
輕時可以通過調整飲食結構予以糾正，如多吃蔬菜水果，高纖維飲食，攝入酸奶，晨起空腹喝溫開水，適量運動，避免過度臥床休息。如果便秘時間較長，以上方法不能減輕症狀，及時聯系醫生及時給與處理。
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原文地址：《移植後全程躺著嗎？出血了又怎麽處理？》發布于：2023-08-11
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